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Hallo Stephan,
für eine möglichst effiziente Nutzung würde ich die Laufzeit bei den niedrigeren Temperaturen, die es meist zu Saisonbeginn hat, tatsächlich nach hinten schieben, von 7 Uhr früh ausgehend. Natürlich kannst du sie auch um 7 Uhr früh schon laufen lassen, nur da ist eben noch recht kalt, sodass die Wärmepumpe dann eben ineffizienter arbeitet. Wärmepumpen arbeiten meist so ab 26 Grad Außentemperatur am effizientesten, je kälter es dann ist, desto stärker weicht die Leistung vom Optimalwert der Wärmepumpe ab.
Grüße
Jonas